チェストベリー
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チェストベリー(チェストツリー)は、女性特有の悩みである月経トラブルやPMS(月経前症候群)を解消してくれる効果があります。PMSにお悩みの方にはチェストベリーをおすすめいたします。

チェストベリーで得られる効果

チェストベリーはチェストツリーとも呼ばれ、和名は「セイヨウニンジンボク」と言い、古くから生理痛などの婦人科疾患に用いられてきました。チェストツリーの種子は辛味のあるレモンの香りで調味料としても使われています。

チェストベリーには、黄体形成ホルモンの分泌を促し排卵を促進する一方、エストロゲンの分泌を抑える女性ホルモンの調節作用があります。

女性なら月経の前になると「イライラする」「胸が張って痛くなる」「頭が痛くなる」「気分が沈む」「むくむ」等の症状を経験したことがあるのではないでしょうか?実に女性の80%もの人が経験したことがあると言われる症状だと言われています。

こういった月経周期のトラブルやPMS(月経前症候群)を悪化させる原因のひとつに、黄体ホルモンであるプロゲステロンの不足があげられますが、チェストツリーに含まれる成分には、このプロゲステロンの分泌を活性化し、ホルモンバランスを整える働きがあります。

PMS(月経前症候群)とは?

PMSとは、生理の1週間から2週間前(排卵日前後の黄体期)になると、身体的・精神的に下記のようないろいろな症状がでることです。

身体的症状

腹痛、乳房の張りや痛み、頭痛、肩こり、めまい、冷え、肌荒れ、動悸、耳鳴り、むくみ、過食、体重の増加、疲れやすい、吐き気、等

精神的症状

イライラする、無気力、憂うつになる、眠れない、情緒不安定、興奮状態になる、判断力の低下、怒りっぽくなる、緊張しやすくなる、等。

チェストベリーには、生理痛、生理不順、更年期障害などの女性のトラブルを緩和する効果がありますので、このような悩みを持っておられるのであれば、一度試してみる価値はあると思います。

チェストベリーはどうやって摂る?

チェストベリーが含まれる代表的なサプリメントは以下のものがあります。

プレグナンシープレップ (サプー.com)

妊娠が成立するまでには、排卵・受精・着床などいくつものハードルがあり、どこか一箇所でもつまずいてしまうと、なかなか赤ちゃんは授かりません。「プレグナンシープレップ」は、不妊症で悩む女性のために、アメリカで多くの女性たちから支持を集める専門医のハドソン博士が開発したハーブサプリメント。子宮の健康を促進する働きから、伝統的に治療に用いられてきた各種ハーブを独自ブレンドで配合、近年の研究により、排卵の促進、ホルモン値の正常化、妊娠率の向上などの効果が確認されています。

ナチュラルファティリティ (サプリンクス・ビタミン・ストア)

ナチュラルファティリティ」には、女性を応援する様々なハーブが配合されています。女性らしさを高めるハーブや、元気がでない方をエネルギッシュな生活に戻してくれるハーブ、さらには毎月来るあの憂鬱な気分から解放してくれるハーブ等、多角的に女性を応援してくれます。これらのハーブの力で女性として体も気分も健康かつバイタリティー溢れる生活を手に入れることで、いずれ授かるお子さんを育てるベースをしっかりとつくることが出来ます。